Početna
Blog i novosti
Blog i novosti
Njega kose
Kaže se da je zdrava i lijepa kosa ukras svake osobe. Osim njene zaštitne funkcije tu je i njena psihološka i sociološka strana te pokazatelj određenog zdravstvenog stanja. Sve je to razlog za potruditi se pružiti joj pravilnu i odgovarajuću njegu.
Zdravo mršavljenje
Smisao zdravog mršavljenja nije stroga dijeta kojom izbacujemo iz jelovnika hranu koju volimo kako bismo bili nezdravo mršavi. Naprotiv, cilj zdravog mršavljenja je postizanje dobrog osjećaja, vitalnosti, dodatne energije te jačanje zdravlja.
Putna ljekarna za bezbrižan odmor
Svaka putna ljekarna neka sadrži analgetike i antipiretike. Bezreceptni su paracetamol, ibuprofen, naproksen i acetilsalicilna kiselina. Istodobno smanjuje bol i snižavaju temperaturu. Sa sobom ponesite i toplomjer za mjerenje tjelesne temperature.
Sedam činjenica o hemoroidima
Hemoroidi su spužvasti jastučići ispunjeni krvlju u analnom kanalu koji pomažu u kontroli defekacije. Tek kad oteknu ili se upale, postaju patološki što se naziva hemoroidalna bolest.
Afte - prevencija i liječenje
Afte su male i bolne lezije na oralnoj sluznici promjera manjeg od 1 cm, ispunjene bijelo- žutim sadržajem crvenog ruba. Simptomi koji se pojavljuju su pečenje, svrbež i bol koji mogu u nekim slučajevima otežati gutanje i govor.
Trebamo li se bojati krpelja?
U kontinentalnom dijelu Hrvatske najrasprostanjeniji je šumski krpelj koji prenosi uzročnika Lajmske bolesti i Krpeljnog meningoencefalitisa, a u priobalju je prisutna vrsta koja prenosi rikecije-uzročnike Mediteranske pjegave groznice.
Edukacija o prevenciji i ublažavanju opeklina od sunca u 7 točaka
Opekline od sunca nastaju prekomjernim izlaganjem suncu, što ne ovisi samo o intenzitetu sunčeva zračenja i duljini vremena provedenog na suncu, nego i o debljini kože, fototipu i hidrataciji. Dovoljno je kratkotrajno izlaganje suncu da nastanu opekline.
Peludne alergije
Peludna alergija je reakcija preosjetljivosti organizma na pelud-zrnca koje biljke proizvode kako bi se mogle razmnožavati. Pelud se stvara u proljeće, ljeto i jesen kada biljke intenzivno cvatu, a većina peludi prenosi se putem vjetra i nakon udisanja zrnaca u organizmu...
Kako spriječiti i smanjiti pojavu novih hiperpigmentacijskih mrlja?
Hiperpigmentacija podrazumijeva pojavu mrlja nekoliko tonova tamnijih u odnosu na prirodan ten kože. Iako nema strogog pravila, češće pogađa osobe tamnije puti kod kojih je prirodno pojačana proizvodnja pigmenta melanina. Neovisno o uzroku, hiperpigmentacijske mrlje znaju biti jače izražene u ljetnim mjesecima zbog toga što znatno dulje boravimo na suncu.
Mjere prevencije raka kože
Česte opekline od sunca, osobito u mladosti, veliki broj madeža, atipični i displastični madeži koji su često veći, nepravilnih rubova i boje te osobe svijetle puti (crvene, svijetle kose, plavih očiju, s pjegama) pripadaju također rizičnim čimbenicima.
Utjecaj sunca na zdravlje kože
Kronološko starenje je prirodan proces. Bore i pojačana pigmentacija su promjene koje kako starimo, postaju izraženije i vidljivije na našoj koži. 90% vidljivih promjena uzrokovano je kumulativnim oštećenjima.
