Astma

Astma je kronična upalna bolest dišnih puteva karakterizirana njihovim suženjem što dovodi do poteškoća s disanjem koje prate simptomi kao što su kratak dah, osjećaj nedostatka zraka, kašalj i stezanje u prsima.

Astmu mogu uzrokovati različiti okidači:

• Alergeni ( pelud, životinjska dlaka, grinje)
• Lijekovi
• Promjena vremena
• Stres
• Tjelesna aktivnost
• Infekcije dišnog sustava

Kod većine ljudi izmjenjuju se razdoblja poboljšanja s razdobljima kada je astma aktivna. Zviždanje prilikom disanja ili kašalj mogu biti glavni simptomi pogoršanja astme. Napadaji astme mogu trajati nekoliko minuta do dana. Napadaj astme može početi iznenada ili se razvijati polako tijekom nekoliko sati ili dana. Može postati opasno ako je protok zraka dišnim putevima otežan.

Simptomi astme uključuju:

• Kašalj sa ili bez stvaranja sputuma (sluzi)
• Uvlačenje kože između rebara pri disanju ( interkostalne retrakcije )
• Kratkoća daha koja se pogoršava tijekom vježbanja ili aktivnosti
• Zviždanje dok dišete
• Bol ili stezanje u prsima
• Poteškoće sa spavanjem
• Abnormalni obrazac disanja (izdisaj traje dvostruko duže od udisaja)

Ciljevi liječenja astme su :

• Kontrola upale lijekovima
• Ograničenje izloženosti tvarima koje mogu izazvati simptome

Važno je znati..

Možete poduzeti korake kako bi se mogućnost napadaja astme smanjila:

• Upoznajte se s simptomima astme na koje morate pripaziti
• Znati kako mjeriti svoj vršni protok i što to znači
• Saznajte koji okidači pogoršavaju vašu astmu i što učiniti kada se to dogodi.
• Znati kako se brinuti za svoju astmu prije i tijekom tjelesne aktivnosti ili vježbanja

 Akcijski plan za astmu trebao bi uključivati:

• Upute za pravilno uzimanje lijekova za astmu i kada je vaše stanje stabilno
• Popis okidača astme i kako ih izbjeći
• Kako prepoznati kada se vaša astma pogorša, što učiniti i kada kontaktirati svog liječnika
• Pravilno koristiti mjerač vršnog protoka - jednostavan uređaj za mjerenje koliko brzo možete izbaciti zrak iz pluća
• Mjerenja vršnog protoka pomažu vam da znate kada trebate uzeti lijek koji će brzo djelovati na širenje dišnih puteva i olakšati disanje
• Rezlutate mjerenja vršnog protoka možete provjeriti na linku: https://www.astma.hr/izracunPEF.aspx

Marijana Piškulić Radionov, mag. pharm