Selen je snažan antioksidans koji doprinosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa i normalnoj funkciji štitnjače. Osim toga, selen podržava normalnu spermatogenezu , doprinosi normalno funkciji imuniteta, održavanju normalne kose, noktiju, zaštiti stanica od oksidativnog stresa. zdravlje srca. Dostupan je kao samostalni dodatak ili u kombinaciji s drugim mineralima i vitaminima.