"Pobijedi gljivice, oslobodi svoja stopala – zdravlje počinje od koraka!
10 koraka za prevenciju i liječenje gljivičnih infekcija.
1. U javnim prostorima poput bazena, svlačionica i sauna nemojte hodati bosi, vjerojatnost zaraze na javnim mjestima je visoka.
2. Osobne stvari poput ručnika i šlapa nikada ne dijelite sa drugima.
3. Pravilna i redovita njega noktiju može spriječiti razvoj infekcije.
4. Redovito održavajte higijenu obuće sprejevima za dezinfekciju.
5. Redovita higijena te temeljito sušenje stopala ključ je za prevenciju gljivičnih infekcija.
6. Ukoliko se infekcija pojavi, važno je liječenje proizvodima u obliku krema, otopina ili lakova.
7. Ispucali nokti, promjena boje , prvi su znakovi gljivične infekcije.
8. Crvenilo, svrbež i ljuštenje kože između prstiju stopala , prvi su znakovi gljivične infekcije – atletskog stopala.
9. Zdrav način života i uravnotežena prehrana pomažu u jačanju imunološkog sustava i borbi protiv infekcija.
10. Ako unatoč liječenju gljivična infekcija ne prolazi ili primijetite da se širi, javite se liječniku.
